HOMES I DONES I NENS

Harold W. Percival

PART IV

FITXA SOBRE LA GRAN MANERA D'IMMORTALITAT CONSCIENT

Exercicis devocionals

Els que vulguin millorar-se a si mateixos seguint les línies indicades aquí trobaran útils els exercicis següents: a més del que es mostra sobre la "respiració", a la secció de "Regeneració". Aquestes repeticions s'han de practicar regularment, en determinats moments o en qualsevol moment del dia:

Primer de matí i darrera cosa a la nit:

Consciència sempre present! Us agraeixo la vostra Presència amb mi aquesta nit (o dia). Desitjo ardentment ser conscient de la teva Presència fins a aquest dia (o nit) i tot el temps. La meva voluntat és fer tot el que hauria de fer per ser conscient de vosaltres i, finalment, ser-ho amb vosaltres.

El meu jutge i coneixedor! Guia'm en tot el que penso i faci! Dóna'm la teva llum i la llum del teu coneixedor! Deixeu-me que siguis sempre conscient de tu, que pugui fer tot el meu deure i estar conscientment amb vosaltres.

La fórmula següent és la millora moral i la conducta empresarial:

En tot el que penso;
En tot el que faig,
Jo mateix;
Els meus sentits;
Sigues honest! Sigui veritat!

Com a exemple d’una fórmula per tenir benestar físic, es poden prendre les següents:

Cada àtom del meu cos, emociona la vida per fer-me bé. Cada molècula dins meu, porta la salut de la cel·la a la cel·la. Les cèl·lules i els òrgans de tots els sistemes es basen en la fortalesa i la joventut. Treballa en harmonia entre la llum conscient, la veritat.

Altres exercicis

En retirar-se a la nit es pot revisar les ocurrències del dia: jutgeu cada acció segons la rectitud i la raó de tot el que s'ha fet o dit. Aprovar el que ha estat correcte i condemnar el que ha estat malament. Indiqueu què hauria d'haver fet i determineu actuar correctament en el futur. La consciència serà la vostra guia. A continuació, deixeu que senti una calidesa i una alegria suaus a tot el cos. Carregueu la forma de la respiració per protegir el cos durant la nit; que hauria d’acostar-se a qualsevol influència no desitjada, per despertar-se.

Perquè el cos es pugui posar en coordinació amb la natura i sota el control del propi pensament, entenem que hi ha una acció magnètica elèctrica constant a tota la terra i que els peus estan directament afectats per aquesta acció. Deixem que assumim una postura còmoda, ja sigui de peu o asseguda. Sent en cada dit gros un pols o una palpitació, llavors sense moure, deixeu que el palpitant es senti en el següent dit i el següent, fins que els cinc dits dels dos peus se sentin palpitar simultàniament. Llavors deixeu que el corrent senti que flueix cap amunt a través de l’empenya, després els turmells, després les cames, i de manera constant cap als genolls i al llarg de les cuixes, després cap a la pelvis, i després deixeu sentir el corrent del sentiment al llarg de la columna. entre les espatlles, el coll i l’obertura del crani al cervell. Quan s’aconsegueix el cervell, a temps s’ha de sentir un corrent de la vida, com una font, que retrocedeixi i estimuli el cos. Això donarà lloc a un sentiment harmònic de bona voluntat. Es pot practicar de matí i de nit, o en qualsevol moment o lloc, però el matí i la nit són els millors.