Aquest extraordinari llibre, senzillament escrit, obre vistes als camps que han estat envoltats de misteri durant segles. Aquí aprendràs que el primer pas cap a la renaixement espiritual és entendre la descendència de la humanitat en cossos mortals de naixement i mort. Aquí també aprendràs la veritable identitat de TU: el jo conscient del cos, i com pots trencar l’encís hipnòtic que els teus sentits i pensaments han tirat de tu des de la infantesa. Comprendreu, a través de la llum del vostre propi pensament, per què l'home està en la foscor pel que fa al seu origen i al seu destí final.
A principis de la vida d’un cos nou i creixent, el jo conscient comença a fer ajustos psíquics en el pensament, la sensació i la voluntat. Influït pels seus sentits, s'identifica gradualment completament amb el seu cos i perd el tacte amb la seva veritable identitat eterna. El llogater sense mort, falsament convençut de la seva mortalitat, sovint perd la seva oportunitat de descobrir el seu lloc adequat al Cosmos i no pot complir el seu propòsit final. Home i dona i nen mostra com utilitzar aquesta oportunitat per al Auto-descobriment!
“Aquestes afirmacions no es basen en esperances fantàstiques. Es confirmen amb les evidències anatòmiques, fisiològiques, biològiques i psicològiques que es donen aquí, que podeu examinar, considerar i jutjar si voleu; i, a continuació, feu el que creieu millor ". –HW Percival